снимка от открити източници
Неведнъж сме чували, че човешките възможности са безкрайни. Какво може да хареса в случай на спешност или след автоматично предложение струва ни се да постигнем „невъзможното“. но забравяме това във всеки човек (в мен, в теб, във всички хора около нас) е огромни възможности за архивиране, които не използваме. А ко ние вярваме в себе си и започваме да се движим напред независимо от всичко, тогава ние ще постигнем това, за което дори не сме мечтали. Кое е най-голямото разстояние в състояние непрекъснато да управлява човек? Запишете в това регионът принадлежи към индианците – представители на племето Тараумара. „Бърз крак“ – името на това племе, обитаващо в западната Сиера Мадре в Мексико. Най- книгата на Юрий Шанин „От елините до наши дни “(М., 1975) случаят е описан, когато такъв деветнадесетгодишната тараумара претърпя 70 часа четиридесет и пет килограмов колет на разстояние 120 км. му колега племенник, носейки важно писмо, преодоля разстоянието за пет дни 600 км Добре обучения пратеник може да работи за 12 часа без по-малко от сто километра и може да бяга с това темпо четири и равномерни шест дни. Но американецът Стан Котрел за 24 часа без почивка пробяга 276 км 600 м. През 70-те. 19 швейцарският лекар Феликс Шенк поставете такъв експеримент. Три дни подред не спеше. Най- дневно непрекъснато ходеше и правеше гимнастика. Две нощи той направи 30 км разходки със средна скорост 4 км / ч, а една нощ камък с тегло 46 кг се повдигна 200 пъти над главата. Най- резултат, въпреки нормалното хранене, той загуби тегло 2 кг. Резултатите от този експеримент са представени от него през 1874 г. в проучване за въздействието на мускулна работа върху разграждането на протеини. Нашият съвременен Е.М. Яшин предпочитат да провеждат подобни експерименти всяка сутрин под формата на интензивни непрекъснати физически упражнения на границата възможности – един вид 25-минутна супер аеробика. На нея Неделно бягане за 20-40 км се добавя еднократно хранене (вегетариански), 4 до 5 часа сън. Телесното тегло на Яшин при 178 сантиметра висок само 67 г. Пулсира в покой веднага след това Пробуждане – 36 удара в минута. Е, какво могат да направят скиорите? В1980 г., финландският спортист Ати Невал успява през деня ски на разстояние 280 км 900 м, и неговото сънародникът му Они Сави държи рекорд за нон стоп каране на ски за 48 часа.През 1966 г. преминава през това време 305,9 км. Преди повече от два века скоростното пързаляне се роди в Холандия. маратон. Като цяло в тази страна, според местните жители, децата Отначало започват да се пързалят, а след това вече тръгват. участниците 200 км преодолете маратона на кънки без да се удържите. През 1985г 49-годишният холандец Джаан поставя рекорд в този вид състезание Кройтоф – 6 ч. 5 мин. 17 с. Интересното е, че през 1983 г. на маратона 200-километрово бягане по леда на езерото Мемфремагон от САЩ до Канада ветеранът от този спорт успешно проведе състезанието седемдесет и шест годишен А. Девъри. Плувайте обучен човек може би, докато тичам. Например четиридесет и три Аржентинецът Антонио Албертино преплува Ламанша от двете страни без спре. Преодолявайки силни течения, той всъщност си проправи път около 150 км (ширина на протока 35 км) и беше непрекъснато във водата 43 ч. 4 мин Това разстояние обаче беше далеч от най-голямото за плувци. 67-годишният Уолтър Пениш от САЩ успя да плува 167 км от Хавана до Флорида и неговият сънародник Ню Йорк дори 221 км, подадени на полицая Бен Хагард – разстоянието между тях САЩ и Бахамски острови. Рекордът за разстоянието на плуване в океана Принадлежи на американската Стела Тейлър – 321 км! Има смешни примери за особена супер издръжливост на човек. През 1951 г. сам ентусиаст успя да измине 25 км за 4 часа, без да спира … назад! Ана състезание за беседа, един шихин от Ирландия не се затвори уста на цели 133 часа.У нас през 1980 г. по време на Световната олимпиада Юрий Шумитски завърши пешеходна екскурзия по маршрута Владивосток – Москва. През годината измина 12 хиляди км. И ето A.R. Иваненко, който бе инвалид на 30, успя да се кандидатира на 64 11783 разстояние от Ленинград до Магадан за година км! През 1986 г. четиридесетгодишният френски лекар Jean-Louis Etienne skiing само за по-малко от 2 месеца, измина разстоянието от 1200 км от крайбрежие на Канада до Северния полюс. По пътя си към смелите пътникът трябваше да се преодолее и да се пречупи от сблъсък с брегови ледове с маса от пукнатини и 52-градусов студ и накрая усещане за пълна самота. На два пъти той падна в ледена вода загуби тегло 8 кг, но постигна целта си. Известен е случай кога рикшоу откара мъж с тегло 54 кг за 14,5 часа от Токио до Нико, разположен в планината на 100 км от японците столицата. И накрая, не може да не споменем специален вид събития, известен като Железният човек. Друг такъв Супер турнир, проведен на Хавайските острови. Първият етап е плуване. Разстоянието от 4 км по протежение на река Уайкики се състои от две части: 2 км – с потока, второто полувреме – срещу. Излязохме от водата – и право в седлото на мотора. 180 км в тропическа жега – нещо сериозен, но все още предстои трети етап – бягане към класиката разстояние маратон 42 км 195 м. Интересно е, че победителите в такива необичаен триатлон успява да преодолее изтощителната писта за 9 ч. В литературата често си спомняйте най-добрия бегач на древногръцкия войските на филипид, управлявали през 490 г. пр.н.е. разстояние от Маратон до Атина (42 км 195 м), за да съобщи за победата на гърците над Перси, а след това умря. Според други източници преди битката при Филип “избягали” през планински проход към Спарта, за да потърсят помощ съюзници и изтича едновременно за два дни над 200 км. ако вземете предвид, че след подобно „пускане“ пратеникът участва в известна битка на Маратонската равнина, тогава издръжливостта на това човек може само да се изненада. Ето няколко интересни примери, показващи огромни възможности за архивиране трансформиране на човек чрез бягане от тежко болен пациент в бегач на маратон Николай Иванович Золотов. Роден през 1894 г. Във 1945 пенсионер, страдащ от сърдечна недостатъчност, тежък контузия на гръбначния стълб и много други сериозни заболявания. НоЗолотов реши, че да живее живота си, докато седи на пейка, не е за него и започна да се „създава наново“. Преодоляване на остра болка при гръбначния стълб, той вместо два или три скача на лошо огънати крака чрез систематично обучение, научено без никакъв стрес направете 5 хиляди скока на всеки крак. След това стана редовен бяга, беше участник в много състезания, кросове, състезания, включително номер и маратон. В традиционното състезание по магистрала Пушкин – Ленинград през 1978 г. печели своя пети златен медал. 47-годишен докер от Петропавловск-на-Камчатка Валентин Шелчков 5 години след инфаркт на миокарда и свързаните с него два месеца хоспитализация се проведе на международния маратон за мир в Москва разстояние маратон за 2 часа 54 минути През 1983 г. в Одеса се състоя 100 км състезание. Победителят му беше учител по биология и пеене от Терскол Виталий Ковел, който измина това разстояние за 6 часа 26 мин. И 26 с. В състезанието имаше и други победители, които спечелиха над себе си: Ю. Берлин, А. Сотников, И. Макаров … Те трябваше тичайте непрекъснато 10 – 15 часа, но всъщност възрастта вече беше над 60! В две в миналото стенокардия и наднормено тегло от 13 до 20 кг. В друго 100 км състезание пострада в миналото стенокардия и цялата букет от съдови и стомашно-чревни заболявания петдесет и пет годишният А. Бандровски от Калуга управлява това разстояние за 12,5 часа. Отне само 10 часа 5 минути шестдесетгодишен Н. Голшев от град Уляновск да преодолее 100-километрова дистанция в непрекъснато бягане, но в миналото той страдал от остеохондроза с рязко нарушение на подвижността на ставите. В допълнение към джогинга, Голшев помогна да се отървем от това неразположение. тренировка в задържане на силен дъх, преход към вегетариански хранене и втвърдяване на тялото, доведени до “зимното плуване”. В1973 година. на Хавайските острови беше организирано своеобразно състезание маратонско разстояние. Участниците му бяха изключително лица претърпял прекъсване на инфаркта на миокарда. Въпреки това по време на състезанието не се случи нито една авария. маратон човек е в състояние да измине дистанция както в детството, така и в старост. Например един Уесли Пол бяга на 7-годишна възраст маратон за 4 часа 4 минути, а две години по-късно подобри резултата си с час. GV Чайковски прекара своя маратон на 70-ия си рожден ден 3 ч. 12 мин. И 40 с. Възрастови записи без да се взема предвид времето Принадлежи на гръцкия Димитър Йорданис. На 98 г. той тича разстояние маратон за 7 ч. 40 мин. Някога известен английски лекоатлетът Джо Дикин, когото журналистите отдавна кръщават “дядо на бягането”, в своите 90-годишни години тичаше всяка неделя около 7 км. Още по-невероятното атлетическо дълголетие на американеца Лари Люис На своите 102 години той пробягва 10 км всяка сутрин. Лари Люис измина разстоянието от 100 ярда (91 м) за 17,3 s (at 0,5 s по-бързо, отколкото в 101 години). Някои любовници го правят дори сериозните наранявания не пречат на маратона. Например Американският бегач Дик Тръм продължи да участва в маратони конкуренция, след като хирурзите му ампутират крака, повредена при автомобилна катастрофа, над коляното. Той се затича след това нататък протеза. 42-годишният Вернер Рахтер от Германия, като е напълно сляп, показа страхотно време на маратона – 2 часа 36 мин. 15 s
Водно време Москва Необичайни рекорди в САЩ
