снимка от открити източници
(снимка: profi-forex.org)
Работата в нощните смени може значително да повлияе интелектуални показатели на човека. В професионални и Екологичната медицина има много интересна статия, посветен на ефектите на нощната работа върху мозъчната функция. Така че, ако вярват на резултатите от проучване, публикувано на британски език научно списание, 10 години работа на смени (включително нощни смени) добавете 6 години към мозъка. Учените са изследвали здравословното състояние на около 3 хиляди хора, които се опитват да разберат колко добре работи паметта им и други познавателни механизми. След анализ на събраните данни, учените стигат до заключението, че хората, които са работили повече от 10 години през график на смени, тези показатели са средно повече по-ниски от тези, които избягват нощния труд. В същото време разликата е същата като при хората, чиято възраст се различава с 6,5 години. Освен това нощният труд увеличава вероятността от затлъстяване, т.е. инфаркти и инсулти. Но има добра новина: влошаване на работата мозък поради нощни смени – обратим. Ако откажете да работите през нощта можете да очаквате, че след пет години мозъкът работи напълно възстановен и ще отговаря на възрастовата норма. Изследването е проведено във Франция.
