снимка от открити източници
Спомените за голямо хранене могат да направят хората чувствайте се по-пълни, докато замъгляват спомените относно яденето имат обратен ефект, спорят изследователи. Джефри Брънсторм, експериментален психолог от Университетът на Бристол във Великобритания вярва, че паметта ни влияе на количеството храна, която ядем. В новото В проучване Branstorm и колегите му взеха група от 100 души. Бяха им показани снимки с чиния с доматена супа: едната половина – с 300 мл супа, другата половина с 500 мл супа. След това всеки участникът беше отведен до сепарето, където изядоха чиния с доматена супа. В същото време субектите не можеха да кажат точно колко супа те ядоха, тъй като експериментаторите използваха помпа, която тихо изпомпана или добавена супа в чинии. Веднага след на обяд хората, които ядоха повече супа, се чувстваха повече пълни от тези, които ядат по-малко. Но след 2-3 часа е така снимката със супата, която видяха преди вечеря, започна да играе преобладаваща роля. Тези, които видяха голяма плоча на снимката супа (500 мл), се чувствах по-малко гладен от тези, които показа снимка с 300 мл супа. По този начин размер на обслужване на Снимките бяха от решаващо значение след хранене, съобщава Kedem. Джефри Бранвърм отбелязва, че в този момент паметта доминира глад, а не действителното количество консумирани калории. изключвам В допълнение, ученият твърди, че етикети на продукти като “диетична храна”, “нискокалорична” предварително конфигурираме нашия мозък че няма да можете да получите достатъчно от тези продукти. Още един интересен факт: хора, които се хранят пред телевизора, компютъра или просто четат вестник, те всъщност не мислят, че те ядат. Разсейвайки се от храненето, паметта не се формира устойчива хранителни спомени, така че тези хора ядат повече калории, от очакваното и няколко часа след хранене може отново чувствам се гладен. По този начин размити спомени за изядената храна може да увеличи апетита. Това проучване все още не е може да предостави всякакви радикално нови стратегии за загуба на тегло, но данните могат да бъдат използвани за лечение хора с хиперфагия, когато хората не помнят какво са яли, и яжте храна неконтролируемо.
