снимка от открити източници За ползите от зелените на масата днес никой не спори. Но … много хора се интересуват от друг проблем: как Отглежда ли се тази зеленина? Това, разбира се, тревожи само гражданите, които купуват такива зелени на базара или в хранителния магазин, и не го отглеждайте сами в леглата. Ето защо някои градски жителите дори започват да подреждат мини-оранжерии в апартамента си, за да имат собствени, екологично чисти зелени през цялата година.
Но можете също толкова добре да използвате плевели като зелени, същият повсеместен обикновен глухар, добавяйки го към салати. Между другото, глухарчето може да се намери в зелената зона, дори и в голям мегаполис, да речем, в Москва или Санкт Петербург. не що повече, в никой не му носи химикали – той е абсолютно безвреден за храната. Разбира се, най-добре е да събирате тези зелени гора, далеч от магистрали.
Глухарче – най-добрият начин за възстановяване и поддържане работата на черния дроб, бъбреците, пикочо-половата система, кръвоносните съдове и така нататък. В него има много калций, желязо, различни минерали вещества, от които тялото ни се нуждае, то е богато на витамин В. Без да казвам вече, че това растение се основава на съдържанието на растителни протеини надминава дори известния спанак.
Вярно, глухарчето има вкус на горчив, така че просто ви трябва добавете към салати или, изцеждайки сок от него, смесете го с други сокове, да речем, лимон, цвекло и т.н. Но все пак по-добре просто консумирайте глухарче под формата на зелени, смесвайки се с листа целина, спанак, краставици, домати и други щедри подаръци лято.
Между другото, в глухарчето можете да ядете както листа, така и жълто съцветия, обаче е желателно да се изскубят най-свежите и най-младите растения. В момента за жителите на Русия например най-плодородното време по отношение на използването на глухарче. Непропуснете тази възможност, тоест без особени усилия и материални разходи за лечение на тялото ви (и на първо място – черен дроб) и го подправете с необходимите минерали и витамини.
Растения Русия
