Снимка от отворени източници
Вероятно всеки човек поне веднъж в живота си е осъзнавал себе си в сън, тоест той е разбрал, че спи и затова няма нищо да се страхувам. Съществува обаче цяла доктрина за луцидни мечти, която позволява на практикуващите да станат истински майстори на своите собствени мечти.
Какво дава това на човек? Удоволствие първо контролирана от мечти, с която, както казва всеки, който го е преживял, дори най-сложните съвременни компютърни игри няма да се сравняват. Второ, много духовни водачи, да речем, основателят на учението Трансфер на Вадим Зеланд, твърдят, че луцидните мечти позволяват по-добре е човек да разбере материалния ни свят, да донесе опит ясна мечта в него и вече в тази реалност станете истински режисьор на собствената си съдба.
Съвсем наскоро изследователите на лукави мечти Марк Благов и Бетан Смит от Университета в Суонзи прегледаха почти сто души (и от двата пола и почти всички възможни възрасти), които са постоянно мечтайте ярки сънища. В същото време задачата на учените беше да обучават субекти, за да видят не просто приказки, а да станат в тях директори.
снимка от открити източници
Най-простият начин да постигнете ясни мечти
Проучването установи, че най-лесният начин да се получи луцидният сън е изкуствено създадена връзка между не напълно деактивира съзнанието и с помощта на бутона за отлагане будилник (например на мобилен телефон). Тоест, за това просто задайте аларма, да речем, час преди да се наложи станете от леглото и когато той започне да ви буди, всеки път натиснете бутона за повторно набиране, веднага отново се потопете в сън. В такива времето, когато човек навлезе във фазата на REM сън, най-светлото да мечтае. В същото време съзнанието му вече беше наполовина будно и позволява тези мечти да станат осъзнати, а на самия човек – режисьор на собствените си мечти.
Марк Благров и Бетан Смит твърдят, че такъв метод за получаване ярки, незабравими луцидни мечти са много прости и те могат лесно е да се научиш да използваш почти всеки човек, като по този начин разширявайки своя свят и получавайки в него допълнителни радости и удоволствие.
Връщайки се отново към Вадим Зеланд, струва си да припомним, че той разглежда всякакви мечти като пътуване на нашата душа през пространство от нереализирани опции, където можете лесно да се забиете (и бездна от нашия свят), особено ако това пътуване започне да водим вече не е нашата перфектна душа, а по-скоро примитивна съзнание. Това обаче не е нищо повече от предупреждение за онези, които са в нищо не знае мярката. Но по принцип луцидните мечти са интересно нещо, не само по отношение на удоволствието, но и допринасяйки за по-нататъшното духовно развитие на човека.
