Пийте кафе – подобрете работата на сърцето

Пийте кафе - подобрете работата на сърцетоСнимки от отворен източници на

Можете да говорите за уникални народни средства произволно за поддържане на здравето например, говори за чудеса силата на содата, която предотвратява дори развитието на рак, и в никакъв случай да не засегне вниманието на по-голямата част от хората (което все още не е болно рак), но въпросът за полезността или вредността на пиенето на кафе е актуални в продължение на много десетилетия.

Все още няма безспорен извод дали кафето е вредно за здравето, или напротив, има някакъв положителен ефект (веднага) направете резервация, не говорим за любителите на кафето, това е всичко, което трябва да обсъдим полезността на червеното вино за алкохолици). Немски учени обаче наскоро приключи пълномащабен експеримент, по време на който установихме, че пиенето на кафе (умерено, разбира се) е добро за човешка сърдечно-съдова система.

Експертите са установили, че хората, които избягват да консумират това “вредни” напитки, са в зоната на повишен риск от сърце заболявания. В допълнение, кафето, както се оказа, е благоприятно влияе на диабета, предотвратявайки навлизането му в по-сериозен етап.

Както е потвърдено от експерименти върху лабораторни мишки (и след това върху групата доброволци), кофеинът укрепва клетките на сърцето и кръвоносните съдове, предупреждавайки ги за повреда. Това се постига поради факта че кофеинът стимулира по-ефикасното регулиране на движението протеин в митохондриите.

Немски учени дори определиха колко да пият това ароматизирана напитка на ден за поддържане на основните системи на организма човешки нормален – оптимално четири малки чаши. Освен това не да бъде уточнено, става въпрос само за натурално кафе или е подходящо незабавно кафе напитка. Но трябва да разберете това ползите от кофеина се определят, а не самата напитка, така че в всеки чай или какао също трябва да бъдат полезни в това отношение, съдържащи този важен компонент за здравето, както и шоколада и т.н. нататък. Въпреки това, безспорният лидер в съдържанието на кофеин, разбира се, кафето остава …

здраве

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: